Hypnose ist eine besondere Form der Tiefenentspannung und Fokussierung.
Dabei kommst du in einen Zustand gelenkter Aufmerksamkeit, weder wach noch schlafend. Die Wahrnehmung gegenüber der Umwelt ist eingeschränkt, deine Selbstwahrnehmung und deine Vorstellungskraft nehmen zu, dein Blick richtet sich nach innen. Dein Unterbewusstsein ist offen für Emotionen, das Lösen von Blockaden und Veränderungen.
Bei Interesse oder für Fragen kannst du hier mit mir
Ich biete Hypnosesitzungen zu folgenden Themen an:
- Lösen von Anspannungen
- Lösen von Blockaden
- Zielfindung
- Prüfungsvorbereitung
- Gewichtsreduktion
- Selbstliebe
- Konzentrationssteigerung
- Leistungssteigerung
- Mentales Training
- Raucherentwöhnung
- Steigerung des Selbstbewusstseins und des Selbstvertrauens
- Unterstützung zum besseren Einschlafen
- Stressbewältigung
- Entspannung und Entschleunigung
- Lampenfieber, z.B. vor Vorträgen
- Abbau innerer Unruhe
Ich biete keine Hypnosen zu medizinischen oder therapeutischen Zwecken an!
Ablauf und Preise
Einzelsitzung
In einem persönlichen Vorgespräch gehen wir auf dein Anliegen, deine Wünsche und Ziele ein. Wir klären den äußeren Rahmen der Hypnose, d.h. welche Elemente dich auf dieser Reise unterstützen können.
Wir führen zusammen eine Anamnese durch, damit ich etwas über dich sowie mögliche Einschränkungen beziehungsweise Vorerkrankungen erfahre.
- Kostenloses Vorgespräch
- Anamnese
- Hypnosesitzung zu deinem individuellen Thema
- Nachbesprechung nach etwa 4 Wochen
- 210 €
Folgesitzungen zum gleichen Thema: 99 € je Sitzung
Folgesitzung zu einer neuen Thematik: 149 €
Keine Online-Sitzungen!
Wohlfühl-Hypnose – Hinlegen, zuhören und entspannen
Du suchst tiefe Entspannung? Möchtest Verspannungen lösen? Loslassen und einen klaren Kopf bekommen? Dann buche deine Wohlfühl-Hypnose.
Nach einem kurzen Gespräch geht es direkt auf die Liege und in eine tiefenentspannende Trance.
Hinlegen, zuhören und entspannen. Kein Nachgespräch.
Einmalige Einzelsitzung: 99 €
Keine Online-Sitzungen!
Hypnose in der Gruppe
In lockeren Abständen biete ich Hypnose-Termine in der Gruppe zu wechselnden Themen an.
Termine und Inhalte werden rechtzeitig bekannt gegeben.
Anzahl der Teilnehmenden: mindestens 5 Personen, maximal 10 Personen
Einmalige Sitzung: 39 €
Keine Online-Sitzungen!
Das solltest du wissen
Kontraindikationen
Hypnose sollte nicht angewandt werden beim Vorliegen von Anfallserkrankungen, Epilepsie oder Psychosen.
Ich bin keine Ärztin oder Therapeutin! Bei psychosomatischen Krankheitssymptomen bietet die Hypnose gute Möglichkeiten der Unterstützung. Organische Krankheiten gehören jedoch immer in ärztliche Hände.
Ich unterstütze dich bei deiner persönlichen Veränderung und behalte mir das Recht vor, eine Behandlung abzulehnen.
Bezahlung
Du bekommst nach der Hypnose-Sitzung eine Rechnung von mir ausgehändigt. Du hast dann die Möglichkeit, direkt vor Ort bar zu zahlen oder im Anschluss an die angegebene Kontonummer zu überweisen.
Eine ec-Kartenzahlung ist nicht möglich.
Terminabsagen
Du kannst einen vereinbarten Termin nicht einhalten? Dann benachrichtige mich bitte rechtzeitig, d.h. mindestens 24 Stunden vorher.
Nicht rechtzeitig abgesagte Termine oder bei Nichterscheinen zu einem Termin stelle ich die Zeit zu 100% in Rechnung. Danke für dein Verständnis.
Anzahl der (Einzel-)Sitzungen
Die Anzahl der Sitzungen für den bestmöglichen Erfolg zum Erreichen deiner Ziele, deines Themas hängt immer vom Einzelfall und individuellen Besonderheiten ab. Oft beschränkt sich der Umfang auf nur eine Sitzung.
Weitere Informationen
Die Hypnose hat eine bewegte Geschichte hinter sich, die nicht gerade zu einem guten Ruf geführt hat. Fragwürdige Bühnenshows, bei denen Menschen durch Blitzhypnose in gackernde Hühner verwandelt werden, haben nicht dazu beigetragen, dass Hypnose als die wertvolle medizinische und psychologische Methode anzusehen, die sie zweifellos ist. Mit professioneller Hypnose hat das nichts zu tun.
Einer hypnotischen Trance ist fast jeder Mensch zugänglich, der sich entspannen kann. Wir kommen in einen schlafähnlichen Zustand, aber: Hypnose hat auch nichts mit Schlaf zu tun! Im Schlaf bekommen wir von der Außenwelt kaum etwas mit, zumindest nicht bewusst, in der Hypnose jedoch schon.
Im hypnotischen Zustand ist das Bewusstsein ganz auf eine Sache fokussiert. Das bedeutet, du bist dir in einer Hypnose zu jeder Zeit bewusst, was geschieht. Du hörst alles, was in der Hypnosesitzung gesagt wird, und du hast die volle Kontrolle über dein Denken und Handeln.
Wenn also in Zusammenhang mit Hypnose der Begriff Schlaf fällt, betrachte es als „Schließe deine Augen und gehe in eine angenehme tiefe Entspannung, fast so, als ob du schlafen würdest.“