Dass Yoga viele positive Wirkungen hat, ist mittlerweile hinlänglich bekannt. Es gibt viele Yogastile, die Körper und Geist etwas Gutes tun. Hormonyoga ist eine energetische Yoga-Form aus dem Hatha Yoga und dem Kundalini Yoga. Es soll helfen bei hormonellen Dysbalancen und unter anderem Wechseljahresbeschwerden vorbeugen beziehungsweise entgegenwirken. Das Konzept des Hormonyoga wurde von Dinah Rodrigues…